En la primera cita se le realiza una entrevista para conocer sus hábitos alimentarios, cantidades de alimentos y horarios de comidas, se toman las medidas antropométricas (peso, talla, porcentaje de grasa, circunferencias, peso recomendado) y se le entrega material de apoyo que le ayudará a seguir el plan de alimentación.

Esta cita inicial tiene una duración aproximada de una hora.

En un máximo de 3 días hábiles, usted recibirá el plan de alimentación por correo electrónico, o bien, puede visitar nuevamente nuestra oficina para recoger su plan de alimentación impreso.

Dependiendo del caso, las citas de seguimiento se asignarán cada 15 días, uno, dos o tres meses. En estas citas se toman nuevamente las medidas antropométricas, se revisa el seguimiento del plan de alimentación, y de ser necesario, se hacen ajustes al plan.