La ecuación comienza en el diseño de progresiones adecuadas, ajustadas a los tiempos de recuperación de cada persona. Ese conocimiento procede de la formación, la experiencia y la capacidad del profesional para interpretar cómo responde el cuerpo al trabajo propuesto.
Cualquiera puede copiar ejercicios de internet, pero un readaptador deportivo sabe elegir los que realmente necesita cada paciente según su tipo de lesión, nivel de condición física y objetivos. La diferencia está en los detalles, en la personalización de cada sesión y en la comunicación con la persona que entrena.
Durante una buena readaptación deportiva es esencial la coordinación entre diferentes profesionales. En Clínica Plenum Valladolid trabajamos con un equipo multidisciplinar formado por médico, fisioterapeuta y readaptador deportivo, que aborda la lesión desde distintos puntos de vista para acortar los plazos y mejorar los resultados.
El médico realiza la valoración inicial y el diagnóstico estructural. El fisioterapeuta actúa sobre las limitaciones físicas y el control de la inflamación. Finalmente, el readaptador deportivo diseña y supervisa los ejercicios de recuperación funcional que permitirán volver al entrenamiento o a la práctica deportiva sin miedo a recaer.
Si el proceso se ha realizado correctamente, la zona lesionada puede incluso quedar más fuerte y estable que antes. Una buena readaptación de lesiones no solo devuelve la funcionalidad, sino que mejora el control neuromuscular y previene futuras recaídas.
En Clínica Plenum apostamos por una readaptación deportiva en Valladolid que combina rigor científico, experiencia y cercanía para acelerar tu recuperación.
Una buena recuperación es fundamental tras sufrir una lesión y poder volver al nivel anterior. En Clínica Plenum, especialistas en readaptación en Valladolid, ayudamos a deportistas y personas activas a recuperar su mejor versión a través de un enfoque integral de readaptación deportiva.
Contamos con programas personalizados para prevenir lesiones deportivas y protocolos de readaptación de lesiones o cirugías, guiados por readaptadores deportivos con amplia experiencia clínica y en alto rendimiento.
A día de hoy, muchas personas no saben con exactitud a qué se refiere el término readaptación deportiva o recuperación funcional. En una definición más “familiar”, se trata de la fase posterior a una lesión en la que el deportista pone a punto la zona afectada para recuperar su capacidad física al 100 %.
En Plenum solemos explicarlo de una forma aún más simple: «es el momento en el que te dan el alta médica y te dicen: comienza a hacer actividad poco a poco».
Más allá de la confusión terminológica que existe en el campo de la actividad física, la clave de la readaptación de lesiones no está solo en los ejercicios, sino en cómo se planifica cada progresión, cómo se adapta al cuerpo del paciente y cómo se acompaña durante todo el proceso.
En nuestra clínica siempre estamos al día en las técnicas y los materiales más innovadores para ofrecer el mejor servicio a todos nuestros pacientes.


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