GAZPACHO DE SANDÍA La sandía es una fruta de verano, rica en agua y dulzona. No destaca unas propiedades nutritivas importantes, pero es rica en licopeno (antioxidante) que nos da su coloración roja. Tiene muchas vitaminas sobre todo vitamina A, C y algunas del grupo B y minerales como el potasio Sus beneficios: Ayuda a prevenir algunos cánceres Ayuda a disminuir el colesterol Sensación de saciedad y diurética El tomate es una fruta. Rica en licopeno, tambien como la sandia y en ácido glutámico responsable de eliminar radicales libres, lo cual es otro antioxidante. En micronutrinetes destaca la vitamina C y A, y minerales como el potasio y fósforo. Sus beneficios: Disminuye el colesterol y los trigliceridos Ayuda a regular la hipertensión. Previene y combate el cáncer. Tomar este zumo detox mejorará tus antioxidantes y te ayudará a los problemas de colesterol y tensión.
Zumo de manzana refrescante
DETOX DE MANZANA REFRESCANTE La manzana es una fruta que estimula el sistema inmunitario. Es alcalinizante y contiene un alto contenido en fibra soluble. Es rica en aminoácidos (histidina, cisteina, isoleucina, lisina, serina, valina y metionina), en calcio, potasio, fósforo, magnesio y zinc, vitaminas A, E y del grupo B, sobre todo B3 Sus beneficios: Frena la osteoporosis durante la menopausia Mejora la flora bacteriana y por tanto la digestión Mejora el descanso Sensación de saciedad La canela es una especia proveniente de la India. Rica en vitamina C, B1, hierro, potasio, calcio y fósforo. Tiene numerosas propiedades beneficiosas como son efectos relajantes, antiflamatorio, muy antioxidante, mejora las digestiones y flatulencias, disminuye la glucemia en sangre y los lípidos. Sus beneficios: Disminuye el colesterol y los trigliceridos Ayuda a regular la glucemia a los diabéticos. Previene y combate el cáncer. Mejora la digestión Tomar este zumo detox mejorará tu salud digestiva, antioxidantes y te ayudará a estar más relajado y descansar.
