BATIDO DE PERA Y AGUA DE COCO La pera es una de las frutas más refrescantes y sabrosas que existen. Tienen un alto contenido de agua y poseen bastante fibra tanto soluble como insoluble, ayudando a tener un sistema digestivo sano y ayuda a reducir el colesterol. También es rica en vitaminas del grupo B, C y E, junto a un alto contenido en calcio, hierro y potasio. Sus beneficios: Alivia dolores de estómago y diarreas Reduce la tasa de colesterol y regula la tensión arterial   El agua de coco es baja en calorías y rica en electrolítos. Posee una gran cantidad de potasio y vitamina C. Contiene algo de fibra. Sobre todo nos provee de hidratación. Sus beneficios: Aporta hidratación y energía Sensación de saciedad Contribuye a regular la tensión arterial   Batido ideal para aportar energía y regular problemas cardiovasculares.